Calcule Seu Peso Ideal com Diferentes Métodos
A calculadora de peso ideal permite calcular o peso ideal de uma pessoa utilizando diferentes métodos reconhecidos.
Campos de Entrada e Propósitos
- Sexo: Masculino ou feminino para aplicar os fatores corretos em cada fórmula.
- Altura (cm): Altura da pessoa em centímetros.
- Método de Cálculo: Cinco opções são oferecidas:
- Peterson (2016): Baseia-se em uma relação de 0,9 para homens e 0,85 para mulheres subtraindo 100 da altura, com um ajuste adicional de 2,5.
- Moleiro (1983): Considera a diferença da altura em relação a 150 cm, dividida por 4.
- Robinson (1983): Ajustes específicos para homens e mulheres usando altura em polegadas.
- Divino (1974): Diferenças na altura a partir de 152,4 cm com ajustes específicos para cada sexo.
- Hamwi (1964): Usa polegadas acima de 60 para calcular o peso ideal.
Cálculo e Fórmulas Aplicadas
- Cada método utiliza equações específicas baseadas em estudos clínicos ou observações populacionais.
- Conversões para polegadas são feitas dividindo a altura em centímetros por 2,54, uma constante para polegadas.
Exibição de Resultados
- O resultado mostra o peso ideal com duas casas decimais e identifica o método escolhido.
Objetivo
O cálculo do peso ideal é uma ferramenta útil para avaliar metas de saúde, considerando variações baseadas em diferentes padrões antropométricos. A ferramenta ajuda na personalização de metas nutricionais ou de treinamento, promovendo uma abordagem baseada em ciência para gerenciamento de peso e bem-estar.
Esta página usa uma calculadora desenvolvida por AMBR.
Publicado em: Janeiro 6, 2025
Autor: Júlia Aronas