Autor: Júlia Aronas

A calculadora do consumo de agua permite calcular a quantidade ideal de água que uma pessoa deve consumir diariamente com base em várias características individuais e fatores ambientais. Campos de …

A calculadora de peso ideal permite calcular o peso ideal de uma pessoa utilizando diferentes métodos reconhecidos. Campos de Entrada e Propósitos Sexo: Masculino ou feminino para aplicar os fatores …

A calculadora de calorias por refeição oferece uma forma para determinar a distribuição ideal de calorias por refeição com base no número de refeições diárias. Campos de Entrada e Propósitos …

A calculadora de fibras diárias calcula a necessidade diária de fibras com base nas características pessoais, nível de atividade física e ingestão calórica do usuário. Campos de Entrada e Propósitos …

A calculadora de deficit calórico calcula o déficit calórico necessário para alcançar um peso-alvo com base em dados pessoais e o nível de atividade física, estimando o tempo para atingir …

A calculadora de macronutrientes foi projetada para calcular a ingestão diária de calorias e macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) com base em parâmetros individuais e metas de saúde. Funcionalidades e …

A Calculadora de Metas de Perda ou Ganho de Peso implementa uma ferramenta interativa para planejar metas de perda ou ganho de peso em um período definido. Ela permite que os …

A calculadora de Índice de Massa Corporal (IMC), é uma ferramenta usada para avaliar se o peso corporal está adequado à altura do indivíduo, conforme as classificações definidas pela Organização …

A calculadora de percentual de gordura corporal usa como base na fórmula da Marinha dos EUA, uma técnica amplamente usada para estimar a quantidade de gordura corporal utilizando medidas antropométricas …

A calculadora de Gasto Energético Basal (GEB) utiliza a Equação de Harris-Benedict, uma fórmula amplamente usada para estimar o número de calorias que o corpo humano consome em repouso para …